właśnie dostałam się do kampanii Turek - dostałam mnóstwo pysznych serów
tych pysznosci - nie trzeba reklamować
kocham je jeść z płatkami orkiszowymi i bakaliami jak migdały w karmelu czy soli ;)))
kolekcjonuje wspomnienia - a nie rzeczy książki, które przeczytam w większości wymieniam lub sprzedaje czy oddaje ;) uwielbiam biegające poranki, popołudniową jogę i wieczorne czytanie książki. Ćwiczę, staram sie odżywiać dobrze, uwielbiam piec zdrowe smakołyki bo ćwiczę po to aby jeść słodkie. www.instagram.com/fit4sweet
czwartek, 13 marca 2014
wtorek, 11 marca 2014
zakupy, spacery - idzie wiosna
zaczęłam weekend od porannej owsianki i kaszy pęczak z jagodami goi, migdałami w karmelu, ziarnami kawy w czekoladzie, cynamonem, kakao ;))
i oczywiście kubek zielonej herbaty
niedzielne popołudnie spędziłam na maratonie Dancehall w klubie VIVA CLUB - polecam - energetyczne miejsce ;)))
mimo, ze hip-hop to moja miłość - dancehall też polubiłam
no i zakupy
nowe jeansy, bluza i buty - wszystko w c&a ;)))
kupiłam mydło siarkowe ;)0 bo po zimie - problem z plecami - a chcę nosić bluzki odkrywające tą część ciała ;) więc mydło siarkowe tu mi pomoże ;)))
fakt ściaga skórę - ale szybko pomaga w zwalczaniu niedoskonałości
wiosna idzie
no i oczywiście długie spacery z psami ;))))
pięknie na zewnątrz
życzę wam pięknej wiosny tej zimy ;))))
i oczywiście kubek zielonej herbaty
niedzielne popołudnie spędziłam na maratonie Dancehall w klubie VIVA CLUB - polecam - energetyczne miejsce ;)))
mimo, ze hip-hop to moja miłość - dancehall też polubiłam
no i zakupy
nowe jeansy, bluza i buty - wszystko w c&a ;)))
kupiłam mydło siarkowe ;)0 bo po zimie - problem z plecami - a chcę nosić bluzki odkrywające tą część ciała ;) więc mydło siarkowe tu mi pomoże ;)))
fakt ściaga skórę - ale szybko pomaga w zwalczaniu niedoskonałości
wiosna idzie
no i oczywiście długie spacery z psami ;))))
pięknie na zewnątrz
życzę wam pięknej wiosny tej zimy ;))))
piątek, 7 marca 2014
ruda ruda ruda ;)) nowa farba Loreal
czyli taki casting na trwałą koloryzację

łatwa aplikacja ;)) do płynu utleniającego wlewamy kolor zamykamy potrząsamy i wyciskamy piankę ;))
zapach dosc dobry
nie spływa pianka ;) łatwo ja nałożyć na tył włosów - czyli idealna dla singielek, które lubią to robić same w domu
odżywka bardzo fajnie pachnie i włsoy po niej miękkie
a kolor - pianka ma kolor fioletowy - dopiero z czasem nabiera czerwonego - rdzawego koloru
i efekt końcowy
mega zadowolona ;)))
polecam
wtorek, 4 marca 2014
zapalenie włosków mieszkowych ;(( walka
no jestem po spotkaniu z drugim dermatologiem - bo pierwszy na zapalenie włosków mieszkowych, na spore rany - przepisał mi maść, którą się stosuje na trądzik i można ja kupić bez recepty
w sumie czego moje nogi teraz są w gorszym stanie niz przed wizytą
teraz moja kuracja to kąpiele w Nadmanganianie potasu
do gorącej wanny wrzucamy kilka kryształków tak by kolor wody był lekko wrzosowy ;))
i 10-15 minut moczymy sie w niej - raz w tygodniu ;) to odkaża całe ciało
nie wiem cyz wiecie - ale kiedys gdy nie było jeszcze solariów - kobiety robiły ciemny roztwór tego fioletowego płynu - przecierały wacikiem ciało i miały piękny brązowy kolor (to tak jakby ktos bardzo blady wziął samoopalacz o najciemniejszym kolorze ;))
dlatego po wyjściu z wanny nasze ręce, paznokcie moga byc brazowe - wieć nie róbcie tej kąpieli przed randką
Stosowany jest jako utleniacz w wielu reakcjach chemicznych, szczególnie w chemii organicznej[3].
Roztwór nadmanganianu potasu jest stosowany w analizie chemicznej do wykrywania jonów redukujących, takich jak tiocyjaniany (rodanki, SCN−), bromki, azotyny. Roztwór ten jest również stosowany w analizie ilościowej, do miareczkowania – jest to manganianometria.
Mieszanina nadmanganianu potasu z glicerolem ulega samozapłonowi. Zjawisko to wykorzystywane jest do rozpalania ognia w trudnych warunkach (np. w podręcznych zestawach ratunkowych) oraz do inicjacji termitu.
Nadmanganian potasu ma silne własności bakterio- i grzybobójcze. Pastylki tego związku są m.in. stosowane do odkażania wody do mycia (np. do kąpieli noworodków); składnik aktywny w maściach do odkażania gardła oraz w preparatach do odkażania ran. Rozcieńczony roztwór używa się do płukania jamy ustnej.
Używany jest jako środek do wytwarzania tlenu w reakcji z wodą utlenioną lub w wyniku silnego ogrzania. Można go także wykorzystać do otrzymywania chloru w reakcji z kwasem solnym.
piękna wrzosowa woda ;)) jak w bajce ;)))
najlepiej że proszek nie zabarwił wanny na fiolet - tylko na brąz - ale mleczkiem wyczyściłam wannę do białości ;)))
i kilka maści - cynkowa i borasol i dwie inne na receptę ;)))
no zobaczymy ;)))
w sumie czego moje nogi teraz są w gorszym stanie niz przed wizytą
teraz moja kuracja to kąpiele w Nadmanganianie potasu
do gorącej wanny wrzucamy kilka kryształków tak by kolor wody był lekko wrzosowy ;))
i 10-15 minut moczymy sie w niej - raz w tygodniu ;) to odkaża całe ciało
nie wiem cyz wiecie - ale kiedys gdy nie było jeszcze solariów - kobiety robiły ciemny roztwór tego fioletowego płynu - przecierały wacikiem ciało i miały piękny brązowy kolor (to tak jakby ktos bardzo blady wziął samoopalacz o najciemniejszym kolorze ;))
dlatego po wyjściu z wanny nasze ręce, paznokcie moga byc brazowe - wieć nie róbcie tej kąpieli przed randką
Zastosowanie
Ze względu na trwałość, łatwość manipulacji i silne własności utleniające, nadmanganian potasu wykorzystywany jest powszechnie w rozmaitych dziedzinach.Stosowany jest jako utleniacz w wielu reakcjach chemicznych, szczególnie w chemii organicznej[3].
Roztwór nadmanganianu potasu jest stosowany w analizie chemicznej do wykrywania jonów redukujących, takich jak tiocyjaniany (rodanki, SCN−), bromki, azotyny. Roztwór ten jest również stosowany w analizie ilościowej, do miareczkowania – jest to manganianometria.
Mieszanina nadmanganianu potasu z glicerolem ulega samozapłonowi. Zjawisko to wykorzystywane jest do rozpalania ognia w trudnych warunkach (np. w podręcznych zestawach ratunkowych) oraz do inicjacji termitu.
Nadmanganian potasu ma silne własności bakterio- i grzybobójcze. Pastylki tego związku są m.in. stosowane do odkażania wody do mycia (np. do kąpieli noworodków); składnik aktywny w maściach do odkażania gardła oraz w preparatach do odkażania ran. Rozcieńczony roztwór używa się do płukania jamy ustnej.
Używany jest jako środek do wytwarzania tlenu w reakcji z wodą utlenioną lub w wyniku silnego ogrzania. Można go także wykorzystać do otrzymywania chloru w reakcji z kwasem solnym.
piękna wrzosowa woda ;)) jak w bajce ;)))
najlepiej że proszek nie zabarwił wanny na fiolet - tylko na brąz - ale mleczkiem wyczyściłam wannę do białości ;)))
i kilka maści - cynkowa i borasol i dwie inne na receptę ;)))
no zobaczymy ;)))
sobota, 1 marca 2014
40 lat minęło jak jeden dzień
Jakiś czas temu wzięłam udział w kampanii Egurrola Fitness Cetrum
i ukazały sie właśnie zdjęcia
mi przypadła rola 42 letniej biznesswoman ;))) - fakt - trochę mi lat dodali, innym odjęli - ale kampania ma na celu promować aktywność pośród kobiet bez względu na nasz wiek ;)))
zachęcam do odwiedzenia www.efc.pl
byłam i jest tam cudnie ;)))
w sam raz by spalić moje pyszniutkie pączusie domowej roboty ;)))
i ukazały sie właśnie zdjęcia
mi przypadła rola 42 letniej biznesswoman ;))) - fakt - trochę mi lat dodali, innym odjęli - ale kampania ma na celu promować aktywność pośród kobiet bez względu na nasz wiek ;)))
zachęcam do odwiedzenia www.efc.pl
byłam i jest tam cudnie ;)))
w sam raz by spalić moje pyszniutkie pączusie domowej roboty ;)))
#pączki #pączusie #tłustyczwartek #donuts #domowepączki #domowe
ZAPRASZAM ;)))
pączusie z domowymi powidłami śliwkowymi ;)))
mąka 500 gramów,
mleko 3,2 % - 100 ml,
śmietana 30% - 250 ml,
żółtka jajek - 8 sztuk,
spirytus - 25 ml - kieliszek,
cukier - 100 gram,
wanilia - laska,
drożdże świeże - 60 gramów,
sól - szczypta,
powidła domowe - słoiczek,
olej rzepakowy - 1 litr.
mleko podgrzej - powinno być letnie
drożdże rozetrzyj z łyżką cukru i odstaw na 10 minut
dodaj je do mleka i dodaj jeszcze 100 gram mąki i wymieszaj z mlekiem
odstaw na 30 minut w ciepłe miejsce do wyrośnięcia ;)))
resztę mąki przesiej przez sito.
żółtka utrzyj z cukrem (minimum 5 minut aby były naprawdę pełne powietrza)
śmietankę lekko podgrzej - ale nie gotuj
połącz mąkę, rozczyn, żółtka utarte z cukrem, śmietanę, środek z laski wanilii, roztopione i schłodzone masło, spirytus, sól
ciasto dłuto wyrabiaj - musi dostać mnóstwo powietrza
ma odchodzić od miski i być lśniące i jednolite
przykryj ściereczka i zostaw na godzinę w ciepłe miejsce by wyrosło ;)))
gdy ciasto urośnie odrywaj kawałki ciast rozciągnij i na środek placka nałóż powidła i zlep całość w kulkę i odłóż na papier do pieczenia i przykryj ściereczka by w cieple urosły
rozgrzej olej w garnku i tu najtrudniejsze olej musi być dobrej temperatury
za wysoka spali pączki i środek będzie surowy, za mała - pączki będą tłuste - lepiej mniejsza temperatura niz wyższa ;))
smaż pączki po około 5 minut z każdej strony aż zarumienią się
odstaw na ręcznik papierowy i posyp cukrem pudrem
zjadaj i módl się by poszło w cycki
— pełna nadziei. ZAPRASZAM ;)))
pączusie z domowymi powidłami śliwkowymi ;)))
mąka 500 gramów,
mleko 3,2 % - 100 ml,
śmietana 30% - 250 ml,
żółtka jajek - 8 sztuk,
spirytus - 25 ml - kieliszek,
cukier - 100 gram,
wanilia - laska,
drożdże świeże - 60 gramów,
sól - szczypta,
powidła domowe - słoiczek,
olej rzepakowy - 1 litr.
mleko podgrzej - powinno być letnie
drożdże rozetrzyj z łyżką cukru i odstaw na 10 minut
dodaj je do mleka i dodaj jeszcze 100 gram mąki i wymieszaj z mlekiem
odstaw na 30 minut w ciepłe miejsce do wyrośnięcia ;)))
resztę mąki przesiej przez sito.
żółtka utrzyj z cukrem (minimum 5 minut aby były naprawdę pełne powietrza)
śmietankę lekko podgrzej - ale nie gotuj
połącz mąkę, rozczyn, żółtka utarte z cukrem, śmietanę, środek z laski wanilii, roztopione i schłodzone masło, spirytus, sól
ciasto dłuto wyrabiaj - musi dostać mnóstwo powietrza
ma odchodzić od miski i być lśniące i jednolite
przykryj ściereczka i zostaw na godzinę w ciepłe miejsce by wyrosło ;)))
gdy ciasto urośnie odrywaj kawałki ciast rozciągnij i na środek placka nałóż powidła i zlep całość w kulkę i odłóż na papier do pieczenia i przykryj ściereczka by w cieple urosły
rozgrzej olej w garnku i tu najtrudniejsze olej musi być dobrej temperatury
za wysoka spali pączki i środek będzie surowy, za mała - pączki będą tłuste - lepiej mniejsza temperatura niz wyższa ;))
smaż pączki po około 5 minut z każdej strony aż zarumienią się
odstaw na ręcznik papierowy i posyp cukrem pudrem
zjadaj i módl się by poszło w cycki
Subskrybuj:
Posty (Atom)